10 Hobbys, die du mit 65+ noch anfangen kannst

Es muss nicht gleich Fallschirmspringen sein

Wenn das Berufsleben aufhört, entsteht Platz. Endlich Zeit — aber wofür?

Kreativ werden

1. Aquarellmalerei. Du brauchst kein Talent. Einen Kasten Farben, ein Blatt Papier und die Bereitschaft, dass es am Anfang nicht perfekt aussieht. Es gibt tolle Kurse dafür — auch an der VHS in Hamburg.

2. Fotografieren mit dem Smartphone. Dein Handy hat eine bessere Kamera, als du denkst. Raus gehen, hinschauen, abdrücken.

3. Schreiben. Tagebuch, Kurzgeschichten, Erinnerungen für die Enkel. Schreiben sortiert Gedanken und kostet nichts außer einem Stift.

Den Kopf trainieren

4. Eine Sprache lernen. Ein paar Sätze Italienisch für den nächsten Urlaub? Apps wie Duolingo machen das spielerisch — zehn Minuten am Tag reichen.

5. Rätsel und Denksport. Kreuzworträtsel, Sudoku, Schach. Alles, was den Kopf fordert, hält ihn fit.

Unter Leute kommen

6. Chor oder Singgruppe. Singen in der Gruppe macht nachweislich gute Laune. In Hamburg gibt es Chöre speziell für Späteinsteiger.

7. Tanzen. Gesellschaftstanz, Line Dance, Seniorentanz — Bewegung und Musik zusammen.

8. Ehrenamt. Dein Wissen und deine Erfahrung sind für andere wertvoll.

Digital durchstarten

9. Videoanrufe mit den Enkeln. Für viele Großeltern das Highlight der Woche.

10. Online-Kurse besuchen. Von Gartenplanung bis Kunstgeschichte. Lernen von zu Hause, im eigenen Tempo. Bei verbunden.jetzt findest du Videokurse, die speziell für Einsteiger gemacht sind.