Digitale Gesundheit - Apps, Tipps & Technik für deinen Alltag
In diesem Video geht es um die digitale Gesundheit und wie Du die elektronische Patientenakte nutzen kannst. Wir zeigen Dir Schritt für Schritt, wie Du die verschiedenen Gesundheits-Apps finden und nutzen kannst, um Deine medizinischen Daten zu verwalten und Deine Gesundheit zu fördern.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
Einführung in die elektronische Patientenakte:
Was ist die elektronische Patientenakte (EPA) und warum ist sie wichtig?
Ab 2025 hat jede Krankenkasse eigene Apps.
Vorstellung der Apps:
Du lernst, wie Du die Apps Deiner Krankenkasse im App Store findest.
Erklärung der Features, z.B. das Hochladen von Befunden und Arztbriefen.
Gesundheits-Challenges:
Du erfährst, wie Du an Gesundheits-Challenges teilnehmen kannst, um Punkte für Prämien zu sammeln.
Praxisbeispiele:
Demonstration, wie die App auf dem Smartphone aussieht und funktioniert.
Einblick in das System zur Dokumentation Deiner Gesundheitsdaten.
Fragen und Antworten:
Diskussion über Deine individuellen Fragen zur Nutzung der Apps.
Klärung von Bedenken hinsichtlich Datenschutz und Benutzerfreundlichkeit.
Übe, was Du gelernt hast!
Modelle dein neu erlerntes Wissen mit den folgenden Übungen:
Finde eine App: Suche im App Store nach einer App Deiner Krankenkasse. Notiere den Namen der App.
Erstelle ein Benutzerprofil: Lade die App herunter und erstelle ein Benutzerprofil mit Deinen Daten.
Teste die Funktionen: Probiere mindestens eine Funktion der App aus, z.B. das Hochladen eines Dokumentes.
Nehme an einer Challenge teil: Recherchiere eine Gesundheits-Challenge Deiner Krankenkasse und schreibe auf, wie Du daran teilnehmen kannst.
Frage stellen: Überlege eine Frage oder ein Problem, das Du bei der Nutzung der App hast, und notiere es für die nächste Sitzung.
Fange gleich an! Nutze die Informationen in diesem Video, um Deine digitale Gesundheit zu verbessern und erlebe, wie viel einfacher die Verwaltung Deiner medizinischen Daten sein kann!
Häufige Fragen
Muss ich die ePA nutzen?
Nein, die Nutzung ist freiwillig. Du kannst der ePA aktiv widersprechen oder sie einfach nicht aktivieren. Mit der ePA hast du aber den Vorteil, dass deine Befunde an einer Stelle gebündelt sind.
Wie sicher sind die Krankenkassen-Apps?
Die Apps sind durch das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik geprüft. Zusätzlich sind sie meist mit Fingerabdruck oder Gesichts-Erkennung gesichert, damit niemand außer dir Zugriff hat.
Was tun, wenn ich Smartphone und Code verloren habe?
Setz die App über deine Krankenkasse zurück. Anschließend folgt ein neuer Versand des Aktivierungs-Codes per Brief. Aus Sicherheitsgründen ist eine erneute Identitäts-Prüfung nötig.
Kann ich Dokumente auch ohne App an die Kasse schicken?
Ja, der klassische Postweg bleibt offen. Die App ersetzt ihn aber zunehmend, weil sie schneller geht und Briefporto spart. Beides funktioniert parallel.
Welche Apps sind sonst noch sinnvoll für die Gesundheit?
Schrittzähler wie der Google Fit oder Apple Gesundheit, ein Medikamenten-Erinnerer und ein digitales Gesundheitstagebuch. Achte darauf, dass die App in der EU entwickelt ist und klare Datenschutz-Hinweise hat.
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